Pas toujours facile pour votre conjoint(e) de trouver sa place dans votre parenthèse lactée. Impliquant une fusion mère/enfant, l'allaitement est effectivement une aventure se vivant essentiellement à deux. Néanmoins, il est tout à fait possible, pour le co-parent, de s'investir et de s'y impliquer. Aujourd'hui, dans cet article, nous abordons donc le sujet du co-parent et de l'allaitement. Comment allaiter en famille et ainsi inclure l'autre dans ce périple d'amour et de lait ? Comment faire de votre couple une véritable force pour le maintien de votre allaitement ? On fait le point avec vous !
Le co-parent : un véritable soutien dans la mise en place de l'allaitement
Le rôle du co-parent lors de la grossesse
Dès le début de votre grossesse, votre conjoint(e) peut s'investir dans votre désir d'allaitement. Si allaiter est une question de choix personnel, il reste important pour votre couple d'entrer en communication et d'aborder ce sujet. Parlez-lui, faites-lui comprendre à quel point l'allaitement est important à vos yeux et donnez-lui les informations que vous détenez. En d'autres termes, impliquez votre moitié dans votre projet et donnez lui la chance d'embarquer dans cette aventure avec vous.
En plus de ces conversations, des séances de préparation à l'accouchement et à la parentalité peuvent être suivies en couple. L'allaitement est un sujet souvent abordé dans le cadre de ces rencontres. Lors de celles-ci, ensemble, vous avez la possibilité de poser vos questions et de rassembler un maximum d'informations avant l'arrivée de votre enfant.
Gardez à l'esprit que le savoir est une forme de pouvoir. Si votre conjoint(e) bénéficie aussi de cette préparation, il ou elle pourra vous être d'une aide précieuse durant votre aventure lactée.
L'importance du co-parent dans l'allaitement : les premières semaines post-partum
Dès la naissance de son enfant, la maman plonge dans un sacré cocktail d'hormones. Bébé est sorti mais laisse, derrière lui, quelques répercussions souvent taboues. À cela s'ajoute l'apprentissage de la lactation qui doit, lui aussi, s'ancrer petit à petit dans les habitudes de vie. Pas toujours facile quand on fait le grand plongeon dans la maternité.
Les premiers jours post-partum, vous passerez peut-être par une phase un peu complexe, celle où vous avez l'impression de ne pas gérer et d'être une mauvaise maman. Rassurez-vous, ce n'est que temporaire et très loin de la vérité. Il s'agit surtout du temps d'adaptation dont a besoin votre corps pour réguler ses hormones et dont a besoin votre esprit pour prendre conscience de cette nouvelle vie. Cette phase est également appelée le « baby blues ».
Au cours de ces quelques jours voire semaines, l'intervention de votre conjoint(e) est capitale pour votre allaitement et votre moral. Véritable personne de confiance il ou elle pourra vous épauler comme il se doit en vous rappelant à quel point vous vous en sortez bien. Ce genre de phrase et, surtout, ce soutien indéfectible vous fera le plus grand bien et vous donnera toute la force dont vous avez besoin pour prendre confiance en vous et en votre puissance. Avec ses mots et sa présence, il ou elle saura vous apaiser pour que vous puissiez, ensemble, vous diriger vers une parenthèse lactée sereine.
Co-parent et allaitement : un ensemble de petites actions essentielles durant tout l’allaitement
Lors de votre allaitement, que celui-ci dure 3 jours, 3 mois ou 3 ans, votre conjoint(e) détient un rôle essentiel : celui de vous soutenir et de vous aider. Au rythme de ses petites actions, il rendra vos tétées plus confortables et agréables.
Premièrement, il ou elle vous aidera à contrer la fatigue et les difficultés que celle-ci peut engendrer au quotidien. Vrai relais, votre conjoint(e) pourra vous décharger de certains actes du quotidien :
Changer la couche ;
Gérer le bain ;
Faire à manger ;
Etc.
Ensuite, ce n'est pas parce que vous donnez le sein que le co-parent ne peut pas influencer positivement votre lactation. En effet, il peut intervenir à sa façon pour rendre vos tétées plus belles et plus confortables.
Durant ces précieux moments, il aura pour rôle de veiller à ce que vous soyez bien installée et de vous apporter tout ce dont vous pourriez avoir besoin : une bonne tasse de tisane boost'lait, un plaid, un coussin dans votre dos, une chouette série à la télévision, etc.
Si vous ressentez une légère baisse de lactation et que celle-ci n'a rien à voir avec un problème plus conséquent, en plus de vous servir une tisane, il ou elle pourra également vous préparer quelques bonnes recettes à base d'aliments galactogènes.
Comment gérer son allaitement quand on est seule, sans co-parent ?
Se faire confiance pour une belle parenthèse lactée
Techniquement, vous n’avez pas besoin d’un co-parent pour allaiter. En tant que maman, vous êtes assez pour votre tout-petit. Vos seins produisent du lait magique, votre instinct se développe et s’adapte naturellement à votre enfant et vous avez assez de puissance en vous pour y arriver. Le plus difficile est de vous en rendre compte et d’en prendre conscience.
Les débuts de l'allaitement peuvent être compliqués :
Mon lait est-il assez bon pour bébé ?
Prend-t-il assez de lait ?
Est-ce normal d'avoir des crevasses ?
Est-ce qu'il tète correctement ?
Et d'ailleurs, comment se positionner pour allaiter ?
Etc.
Lorsque vous débarquez dans ce nouvel univers des mamallaitantes, c'est tout à fait naturel de vous poser toutes ces questions. Vous voulez bien faire et, surtout, vous apprivoisez un tout nouveau domaine. Rassurez-vous, comme tous les apprentissages, la pratique vous mènera à la maîtrise de ces doux moments lactés. Si, au début, allaiter est parfois inconfortable et quelque peu stressant, vous parviendrez à gérer votre allaitement.
S’entourer autrement pour un allaitement serein
Être une maman solo ou manquer de soutien de la part de votre conjoint(e) ne veut pas dire pour autant que vous devez rester seule. En réalité, il existe d'autres solutions capables de vous soulager.
Votre famille proche peut être une première possibilité. Si vous avez la chance d'avoir des ressources familiales à proximité, n'hésitez jamais à vous en servir. Vos parents, frères, sœurs, tantes, oncles ou encore grands-parents peuvent intervenir à leur façon pour apaiser votre maternité et votre allaitement.
Allaiter doit rester un moment d'amour et de connexion avec votre bébé. Les tétées peuvent être longues et fréquentes, oui, mais elles s'enveloppent d'une bulle de douceur et de magie. Pour que cela reste le cas, il est important qu'à côté de ces instants lactés, vous puissiez prendre le temps de vous reposer. Si votre conjoint(e) ne peut prendre le relais, confiez votre petit bout à vos proches durant une paire d'heures, le temps de vous prendre un bon bain ou de faire une sieste.
En plus de votre famille, il existe de plus en plus de professionnels de l'allaitement. Ceux-ci vous offrent de véritables suivis afin de vous aider à prendre confiance en votre lactation et résoudre les problèmes lorsque vous en rencontrez.
Se préparer sereinement à l'allaitement grâce à notre kit de préparation
Chez Ma parenthèse lactée, nous souhaitions offrir aux futures et jeunes mamans un véritable kit de préparation à l'allaitement. Celui-ci vous sera d'une précieuse aide pour lancer votre lactation et profiter de doux moments lactés avec votre tout-petit.
Avec notre kit Breastfriend en main, vous aurez absolument tout à votre disposition pour
Notre guide « L'allaitement, ça se vit ! » : un guide de plus de 100 pages qui vous donne toutes les informations utiles concernant votre lactation.
Nos coussinets d'allaitement : utiles pour éponger vos potentielles fuites et vous garder au sec entre vos tétées.
Notre tisane Boost'lait : parfaite pour redonner un petit coup de boost à votre production lactée et vous offrir un moment de détente lors de votre post-partum.
Nos coquillages d'allaitement : un moyen efficace et naturel pour traiter vos crevasses en douceur.
Notre huile de calendula bio : une huile 100% naturelle, produite en France, qui apportera toute l'hydratation dont vos mamelons ont besoin.
Notre tote Bag MPL : idéale pour y stocker toutes vos affaires et celles de bébé lorsque vous quittez la maison.
Avec tous ces produits en votre possession, vous détiendrez tout le nécessaire pour aborder votre allaitement en douceur et vivre une belle parenthèse lactée.
Ce qu'il faut retenir
L'allaitement est une aventure qui peut complètement se vivre en famille. Votre conjoint(e) détient une place primordiale, celle de vous soutenir et de protéger vos tétées sacrées. Il y a de nombreuses façons pour lui/elle de participer à ce beau périple, le principal étant que chacun puisse trouver une place où il se sent bien.
Durant tout votre allaitement, le co-parent devient ainsi une sorte de roc indéfectible sur lequel vous reposer. Il ou elle pourra vous encourager, vous soutenir dans les actions du quotidien, rendre vos moments lactés plus confortables ou encore vous préparer de bons petits plats galactogènes.
Si vous n'avez pas de co-parent avec qui partager cette aventure lactée, mettez toutes les chances de votre côté pour vous préparer sereinement à l'allaitement et pensez à vous entourer autrement.